رضا عبدالهی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی «ایلام بیدار» گفت: ازدواج یک پیوند و تعهد بسیار مهم است که نیاز به توجه و مراقبت دارد. این رابطه، به عنوان یک بنیاد اساسی در زندگی فردی و اجتماعی، می‌تواند با محبت و زبان عشق استحکام یابد.
وی افزود: برای ایجاد پویایی در این پیوند، لازم است زوجین تلاش کنند تا شادی را در زندگی مشترک خود به وجود آورند. شادی نه تنها به کیفیت زندگی کمک می‌کند بلکه موجب تقویت ارتباطات عاطفی بین زوجین می‌شود. بنابراین، باید از هر فرصتی برای شادی‌آفرینی استفاده کرد و به یاد داشته باشیم که این شادی‌ها باید تقویت شوند و پروبال بگیرند.
روان‌شناس و مشاور خانواده بیان داشت: یکی از نکات مهم در این زمینه، توجه به ارتباطات عاطفی و نحوه بیان احساسات است. زوجین باید یاد بگیرند که چگونه احساسات خود را به یکدیگر منتقل کنند و از زبان عشق خود بهره‌برداری کنند. این زبان می‌تواند شامل کلمات محبت‌آمیز، اعمال محبت‌آمیز و حتی زمان‌هایی باشد که صرفاً برای یکدیگر وقت می‌گذارند.
عبدالهی ادامه داد: همچنین، در مواجهه با چالش‌ها و مشکلات، ضروری است که زوجین با هم همکاری کنند و به جای سرزنش یکدیگر، سعی کنند تا راه‌حل‌های مشترکی پیدا کنند. این همکاری می‌تواند به ایجاد حس اعتماد و امنیت در رابطه کمک کند.
وی همچنین گفت: یکی از روش‌های مفید برای ارزیابی وضعیت رابطه، گرفتن یک سلفی از وضعیت احساسی خود و شریک زندگی‌تان است. به این معنا که باید بپرسید: «به راستی در این موضوع کجای قضیه هستم؟» این سلفی می‌تواند به شما کمک کند تا دیدگاه بهتری نسبت به احساسات و نیازهای یکدیگر پیدا کنید.
عبدالهی در پایان اشاره کرد: در نهایت، ازدواج نیازمند تلاش مستمر است. زوجین باید همواره در تلاش باشند تا رابطه خود را تقویت کنند و از هر فرصتی برای ایجاد شادی و صمیمیت استفاده کنند. با این رویکرد، می‌توانند زندگی مشترک موفق‌تری داشته باشند و از آن لذت ببرند.
این روان‌شناس خاطرنشان کرد: در دنیای امروز، که چالش‌ها و فشارهای زیادی وجود دارد، حفظ شادی و ارتباط مثبت در ازدواج از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و این امر نیازمند تعهد و همکاری هر دو طرف است.
انتهای خبر/ر